Следующие методы лечения могут помочь уменьшить воспаление, дать отдых травмированному запястью и побудить вас предпринять необходимые шаги, чтобы скорректировать вредные привычки или сменить деятельность, которая вызывает синдром карпального канала.

Акупунктура
Может принести облегчение, стимулируя кровообращение, успокаивая нервы и способствуя выделению организмом собственных болеутоляющих веществ.

Хиропрактика
Манипуляции над позвоночником, шеей и верхней частью спины восстановят нормальную проходимость нервных импульсов.

Траволечение
Чтобы сделать успокаивающий компресс, прокипятите 30-60 г свежего измельченного имбиря в 120 г кипящей воды. Намочите мягкую, сложенную в несколько слоев ткань в настое и прикладывайте горячий компресс к пораженному месту, покрывая его сверху сухой тканью, чтобы сохранить тепло. Прекратите лечение, если имбирь раздражает кожу.

Массаж
Массаж может помочь, если причиной болезни считаются надавливание мягких тканей, недостаток притока крови и напряжение.

Питательные вещества и диета
Витамин E в количестве до 800 ME ежедневно поможет уменьшить воспаление тканей.
Витамин C (до 1000 мг) может оказаться полезным для восстановления тканей.
Витамин B6 (пиридоксин) помогает при воспалении нерва и усиливает кровообращение. Для лучшего усвоение этого витамина уменьшите на время потребление белков.

Домашние средства лечения
Несколько простых упражнений и холодный компресс могут оказаться наилучшим лечением для уменьшения дискомфорта, причиняемого синдромом карпального канала. Одно из таких упражнений – сжимание и разжимание кулака 12 и более раз.

Другие упражнения: