Альтернативные методы лечения метеоризма

Изменение в диете – отказ или ограничение молочных продуктов, алкоголя, газированных напитков и продуктов с высоким содержанием клетчатки, типа бобов – вот долгий путь к решению проблем метеоризма. Многие полагаются на имеющиеся в продаже лекарства. Альтернативная медицина предлагает широкое разнообразие природных методов лечения.

Траволечение

  • Анисовая вода (1 ч. ложку аниса настоять в чашке воды в течение 10 минут) может оказаться полезной при метеоризме.
  • Чай, приготовленный из мяты перечной, ромашки или укропа также может способствовать отходу газов.

    • Гидротерапия
    Для облегчения болей при метеоризме прикладывайте горячие компрессы (намоченную в теплой воде и отжатую ткань) к животу на несколько минут, после чего следует холодное растирание: намочите полотенце в ледяной воде, отожмите и быстро растирайте живот примерно полминуты.

    Гомеопатия

  • Carbo vegetabilis – наиболее распространенное гомеопатическое средство, также широко применяется и ликоподий.
  • Nux vomica применяется при газах, связанных с запорами.
  • При газах у детей предпочтительна ромашка.

    • Посоветуйтесь с гомеопатом относительно средств, походящих вам.

    Рефлексология
    Стимулируйте желудочные рефлекторные зоны для усиления желудочного пищеварения, зону печени – для включения секреции желчи, зоны кишечника – для стимуляции регулярных сокращений в обоих кишечниках и зону поджелудочной железы – для ускорения секреции пищеварительных энзимов.

    Физические упражнения
    Умеренные занятия физическими упражнениями после еды могут помочь газам быстрее продвигаться по пищеварительной системе. Кроме того, регулярные занятия физкультурой стимулируют пищеварение и способствуют поглощению и изгнанию газов.

    Диета при метеоризме

  • Порошок асафетида (растительная смола) рассеивает и разгоняет кишечные газы и может быть использован как приправа к бобам.
  • Избегайте смешивать белки с углеводами за один прием пищи.
  • Не передайте.
  • Людям, не переносящим лактозу, следует заменить коровье молоко на соевое.

    • Самые интересные новости:
    загрузка...


    Интересная статья? Поделись ей с другими:

    1 отзыв на “Альтернативные методы лечения метеоризма”

    1. Лариса

      Все четко и понятно, даже, если бы и хотела что-то добавить к рецептам, то и нечего. У меня очень часто возникала эта проблема, но, когда перестала кушать молочные продукты все нормализовалось. Так что может быть стоит пересмотреть отношение к продуктам, которые употребляем в пищу, тогда и лекарства пить не придется.


    Оставить отзыв


    Еще по теме:
    Рекомендуем:



    Посмотрите тут.