загрузка...

Болезни сердца

Человеческое сердце создано поразительно выносливым – в среднем за жизнь оно совершает биллионы ударов, но, подобно другим частям тела, оно может и ломаться. Сердечные болезни могут широко варьироваться по своей природе и серьезности. Они могут быть временными или хроническими, подкрадываться медленно или нападать внезапно, не причинять особого вреда или угрожать самой жизни человека.
Симптомы болезней сердца

Некоторые виды сердечных болезней, тесно связанные с диетой и образом жизни, можно предотвратить, другие объясняются генетической предрасположенностью, инфекциями или другими неподдающимися контролю факторами.

Профилактика болезней сердца

  • Чтобы стабилизировать кровяное давление и уровень холестерина в крови и контролировать вес, попробуйте есть больше фруктов, овощей и злаков и меньше соленых продуктов, с высоким содержанием жира и жареных. Избегайте или снижайте прием белого сахара и стимуляторов, включая кофеин для снятия спазма сосудов и снижения кровяного давления.
  • Регулярные занятия физкультурой укрепляют сердце и кровеносные сосуды и помогают сбросить лишние килограммы веса.
  • Не курите.
  • Аритмия
    Врожденные болезни сердца
    Коронарные заболевания сердца
    Болезни сердечных клапанов
    Перикардит
    Первичная болезнь сердечной мышцы (миокарда)

    Альтернативные методы лечения и профилактики болезней сердца


    Есть вопросы? Получите бесплатную консультацию врача. Перейти к форме заявки.

    Рекомендуем:

    Также смотрите...

    2 Ответов на “Болезни сердца”

    1. Чипсы, по мнению польских ученых, могут быть одной из причин серьезных заболеваний сердца. Исследование опубликовано в американском медицинском журнале American Journal of Clinical Nutrition.
      Выход - питаться здоровой пищей.

    2. Долгосрочное исследование, проведенное в США показало, что:
      негативные мысли о старости способны с возрастом ухудшить здоровье; те, кто думал о старости как о тяжелом времени, имели, при прочих равных условиях, более высокую вероятность сердечного приступа, сердечной недостаточности, стенокардии и инсульта через три десятка лет после первого опроса.

    Оставить комментарий



    цены на электроплиты hansa fccx 57036030 - купи на прайсок.ру