Желчнокаменная болезнь – это заболевание, при котором нарушено выделение желчи. В желчном пузыре и в протоках образуются камни.
Проблемы с желчным пузырем чаще всего возникают у того, кто постоянно злоупотребляет жирной и тяжелой пищей. Желчный пузырь у таких людей вынужден работать в аварийном режиме. Происходит загустение желчи, создаются условия для образования песка и камней в желчном пузыре.
Статистика такова: каждый седьмой человек на планете имеет желчнокаменную болезнь. Причем камни и песок в желчном пузыре сегодня обнаруживаются даже у школьников.
Симптомы желчнокаменной болезни:
ноющая боль в правом подреберье, если боль сильная, она может отдавать в правое плечо,
горечь во рту, тошнота, рвота,
снижение аппетита, непереносимость жирной пищи.
Лечение желчнокаменной болезни должно проходить под наблюдением врача.
Диета для здоровья желчного пузыря
Диетологи рекомендуют включать в повседневный рацион больше растительной пищи. И особенно – орехи и бобовые (горох, фасоль), растительные белки, содержащиеся в большом количестве в этих продуктах, способствуют уменьшению концентрации холестерина в желчи.
Ежедневно рекомендуется употреблять с пищей 1-2 чайной ложки растительного масла (лучше оливкового). Жир необходим для стимуляции желчного пузыря и образования желчных кислот.
Рекомендуется дробное питание (5-6 приемов пищи через каждые 2,5 – 3 часа). Соответственно порции должны быть небольшими. Такой режим питания способствует нормальному процессу переливания желчи и дает ей загустеть.
Очень небольшие дозы алкоголя (полстакана пива в день) – являются профилактикой желчнокаменной болезни.
Учтите, что ожирение – фактор риска образования камней в желчном пузыре. При этом голодание также не полезно для здоровья желчного пузыря.
Профилактика желчнокаменной болезни народными средствами
Чайную ложку корней одуванчика лекарственного промойте, измельчите и залейте стаканом кипятка. Прокипятите 10 минут. Пейте 1-2 стакана в день.
Столовую ложку вереска добавляем в кипящую воду (2 стакана). Настоять 2 часа, пить по пол стакана 3 раза в день до еды.
Столовую ложку сухой травы душицы настоять в стакане кипятка. Пить 3 раза в день.
Почистить и измельчить 3 средние свеклы, затем варить их несколько часов, пока отвар не станет густым, как сироп. Пьют получившийся сироп по 50 мл утром, в обед и вечером перед едой. Курс – полгода.
Рассол квашеной капусты пить 3 раза в день по 1/2 стакана до еды в течение 2-х месяцев.
Также смотрите...